Cellulite, et mareritt for mange kvinner som lever sammen, mer eller mindre, i en heller konfronterende. mange tror det er bare et kosmetisk problem, når det faktisk er det en reell sykdom eller dysfunksjon , påvirker den dypeste delen av huden, det subkutane vev, hvor de er hovedsakelig fettvevet.
cellulitt er ikke bare et kosmetisk problem, men en ekte sykdom, og styrken i tap i det vesentlige er spesielt i forebygging.
er anerkjent i det vesentlige i fire stadier evolusjon i dannelsen av cellulitt, forårsaket av mange forandringer av huden og subkutane strukturer
for å se hvorvidt cellulitt som du lider er en enkel lyte eller en reell sykdom, kan man begynne med titt i speilet.
Hvis huden undersøkt ser glatt og homogen, betyr det at cellulitter har ennå ikke blitt dannet på en slik måte å forandre kroppen og situasjonen kan enkelt gjenopprettes med passende ernæring, fysisk aktivitet og massasje med spesifikke kremer. Ofte er en lav muskel tone forvirret med cellulitt; i slike tilfeller kan man bare gjøre det hele tiden for å eliminere problemet sporten.
Når, imidlertid, i områder observert vises noduler , målinger og fordypninger , vil cellulitt begynner å påvirke vevet. Det er på tide å handle før situasjonen degenererer. En virkelig effektiv hindring program ser interaksjonen av konstant fysisk aktivitet, målrettet massasje, muligens spesifikke herder.
Hvis kornene er synlige selv uten press på de berørte områdene, så cellulitt er kommet godt i gang. I denne fasen, i tillegg til nodulene, kan stive plakker bli presentert under huden og smerte hvis delen er klemt. I mer alvorlige tilfeller, smerten du føler selv bare ved å gjøre litt press
Det er faktorer som disponerer for dannelsen av cellulitter.; En av disse er eksistensen av hormonelle ubalanser . Den pubertet , på menarche , noen uregelmessige sykluser , på graviditet og endeligmenopause er alle forhold som forandre den etablerte hormonbalansen: den østrogen økning og påvirke funksjonen av skjoldbruskkjertelen, som hemmer hans utstyr og favoriserer dannelsen av cellulitt
Enda en dårlig sirkulasjon kan. være det første trinnet i veien som fører til cellulitt, siden det er nettopp den gode mikrosirkulasjonen som nærer fettcellene og sikrer at de fungerer tilfredsstillende. dersom det degenererer, degenererer også det omkringliggende vevet med det. Eksterne elementer kan påvirke begynnelsen av denne sykdommen: sko med høye hæler, jeans for stram eller generelt klær for stramt , kort sagt alt som hindrer en perfekt sirkulasjon kan skjule fallgrubene cellulitt.
De rettsmidler for cellulitt er varierte og gi flere resultater hvis kombinert med hverandre. Sikkert cellulitt må bekjempes først og fremst med en tilstrekkelig sport . Fysisk aktivitet gjenaktiverer sirkulasjonen og eliminerer fettvev, noe som gjør det mulig å reabsorbere ødem og god retur til normal. Du foretrekker sport som involverer alle musklene og som forbedrer sirkulasjonen, som for eksempel sykkelen (selv sykkelen), svømming og kjøring; unngås, men er også krevende idretter som ski, tennis, vektløfting.
Legg til dette en god Kosthold hvis du er overvektig eller er overvektige, en drenering massasje , kanskje drevet med noen svært effektiv krem for cellulitter.
i alvorlige tilfeller, bør du kontakte en spesialist, som vil indikere den beste behandling og best egnet til type og stadium av cellulitter som presenterer seg selv. Vanligvis er lymfatisk dreneringsmassasje , mesoterapi foreskrevet, forbundet med fysisk aktivitet (svømming, treningscykel, løp osv.) Og diett når det gjelder overvektige personer. Men det finnes også andre løsninger, vanligvis mer egnet for de med lokaliserte klumpedannelse og ikke er for stor.