WellCareMedicalCentre.com

Childhood fedme: risikofaktorer

Childhood fedme: Generelt

barndommen fedme er et problem av stor samfunnsmessig relevans: et barn som spiser for mye vil også mest sannsynlig, ' en overvektig voksen ', med en større sjanse for komplikasjoner (dyslipidemi, diabetes , hypertensjon , motoriske problemer, pustevansker og psykologiske problemer.)

en psykologisk stress på grunn av sitt utseende kan som allerede er til stede i barndom, med skam og sperring av deres utseende, til hvilken man øker risikoen for å bli et offer for vitser av venner og venner. Dette ubehaget kan også bidra til utbruddet av en spiseforstyrrelse.

Situasjonen i Italia

Helse- data viste italiensk i en svært ugunstig situasjon. Etter den alvorlige fedme som er tilstede i Amerika, i Europa er situasjonen ikke mindre med den større forekomsten lokalisert i Italia. Barn mellom 6 og 11 år med problemer med vektoverskudd er godt 1 million og hundre tusen; en fedme på 12% og 24% av overvekt, så mer enn ett barn i tre har en vekt større enn den burde ha for sin alder; disse er funn fra prosjektet ' Okkio helse ' utført av Helsedepartementet og koordineres av Institute of Health Speriore / Cnesps involverer flere etater og institusjoner, blant annet Kunnskapsdepartementet, av 'universiteter og forskning, de lokale helsemyndighetene, Nasjonalt institutt for forskning om mat og ernæring (INRAN), regioner og autonome provinser, med sikte på å beskrive tidsutviklingen av den ernæringsmessige status for barn i grunnskolen samt egenskapene til skolemiljøet.

distribusjon i Italia ser en lavere tendens til å være overvektig-fedme i Nord og betydelig høyere i sør med høyest prosentandel for regionen, som har en 28% i forhold til Overvekt og 21% for fedme.

Viktige risikofaktorer

Barnsvekt har en multifaktorisk opprinnelse, dvs. den kommer fra et sett årsaker som interagerer med hverandre; For det første er en overdreven og dårlig ernæring , som tilsettes redusert fysisk aktivitet og til slutt, genetiske / familiefaktorer. Fedme er ofte forbundet med predisponerende faktorer eller med hormonelle forandringer som påvirker stoffskiftet; i virkeligheten er tilfeller av fedme knyttet til hormonelle endringer som hypothyroidisme eller binyredysfunksjon mindre enn 3%; mens en viktig rolle spilles av foreldre / familie.

ISTAT undersøkelse for noen år siden viste at ca 25% av barn og unge er overvektige har en overvektig / overvektig forelder, mens hvis begge foreldrene bekymring i en tilstand av overvekt / fedme, da prosentandelen stiger til 34%, noe som gjør det enda mer tydelig viktigheten av familien i utbruddet av barndommen fedme.

du ikke kan snakke om mat utdanning hvis foreldrene ikke begynner første til følg et balansert kosthold ; det er vanskelig å forestille seg at et barn er den eneste personen i familien til å spise en grønn salat når alle andre foretrekker en stekt siderett eller på annen måte behandlet mat.

overspising

Un'iperalimentazione tidlig i livet, så vel som forårsake en volumøkning på fettceller (definert adipocytt hypertrofi), også den bestemmer en økning av deres antall (dvs. adipocytt hyperplasia); følger det at som voksne vil være større mottakelighet for fedme og gå ned i vekt eller holde den innenfor grensene vil være mye vanskeligere fordi det vil være mulig å redusere cellestørrelsen, men du vil ikke eliminere dem.

Gastrisk tømming er en kraftig metthetsfølelse faktor, så vær oppmerksom på energitette matvarer (snacks, snacks, osv ...) og til å foretrekke tetthet mat lavenergi som kan gi metthetsfølelse gjør færre kalorier (grønnsaker, frukt, belgfrukter). Også alltid foretrekker ferske matvarer enn ferdigmat har fordelen av inneholder mer næringsstoffer og færre konserveringsmidler og / eller tilsetningsstoffer.

Stillesittende

De utendørs spill nesten forsvant, ' Utdanning fysisk i skolen er svært begrenset og hjemme spill bør lindre de fleste av datamaskinen eller videospill, slik at fysisk aktivitet (løping, klatring, rullerende) som gir riktig utvikling med riktig kroppsfett distribusjon og av muskelmasse, så vel som å bidra til å forbrenne kalorier. En lett aerob aktivitet kan allerede være nyttig, for eksempel sykling til parken, hvor barnet har det gøy og holder seg sunt.

Se Også